{"id":366,"date":"2014-01-01T16:47:44","date_gmt":"2014-01-01T16:47:44","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/test\/?p=483"},"modified":"2021-12-16T06:08:38","modified_gmt":"2021-12-16T05:08:38","slug":"a-video-blog-post","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apimelissa.it\/?p=366","title":{"rendered":"Il miele fa bene: tutti i suoi benefici per la nostra salute"},"content":{"rendered":"\nLe propriet\u00e0 e i benefici del miele\nIl miele, pur essendo un alimento abbastanza calorico e ricco di zuccheri (apporta, infatti, circa 300 calorie ogni 100 gr) \u00e8 un prodotto dalle numerose propriet\u00e0 benefiche per la salute del nostro organismo.\n\nE&#8217; un dolcificante naturale perch\u00e9 contiene fruttosio, saccarosio e glucosio, quindi pu\u00f2 essere utilizzato come un vero e proprio zucchero liquido per edulcorare alimenti e bevande.\nNumerosi studi hanno confermato che il miele gioca un importante ruolo nel miglioramento della flora intestinale e del mal di gola. In particolare, uno studio iraniano ha confermato l&#8217;effetto salutare del miele sull&#8217;organismo, riconoscendone delle propriet\u00e0 antibatteriche, apoptotiche e antinfiammatorie.\nHa una buona concentrazione di vitamine del gruppo B e C, inoltre contiene anche numerose sostanze antiossidanti. Il miele naturale \u00e8, infatti, molto ricco di antiossidanti, i quali proteggono dall&#8217;invecchiamento e dall&#8217;azione dei radicali liberi.\nHa una comprovata azione emolliente e decongestionante. In base a quanto afferma uno studio condotto su 300 bambini, l\u2019assunzione di miele \u00e8 efficace nel trattamento della tosse notturna.\nE&#8217; una sostanza energetica e, grazie al suo mix di zuccheri semplici (saccarosio, glucosio e fruttosio) \u00e8 anche molto ben digeribile, pertanto \u00e8 indicato per gli sportivi. Il miele viene considerato un energizzante naturale perch\u00e9 apporta calorie pronte da utilizzare senza essere pesante per l&#8217;intestino.\nSecondo la medicina popolare, ai vari tipi di miele corrisponderebbero altrettante propriet\u00e0. Ad esempio, il miele di tiglio farebbe bene contro l&#8217;insonnia, quello di timo e di eucalipto per le malattie respiratorie e per il mal di gola, quello di agrumi ha un&#8217;azione sedativa, mentre il miele di castagno avrebbe un&#8217;azione ricostituente.\nE&#8217; una sostanza energetica e, grazie al suo mix di zuccheri semplici (saccarosio, glucosio e fruttosio) \u00e8 anche molto ben digeribile, pertanto \u00e8 indicato per gli sportivi. Il miele viene considerato un energizzante naturale perch\u00e9 apporta calorie pronte da utilizzare senza essere pesante per l&#8217;intestino.\nSecondo la medicina popolare, ai vari tipi di miele corrisponderebbero altrettante propriet\u00e0. Ad esempio, il miele di tiglio farebbe bene contro l&#8217;insonnia, quello di timo e di eucalipto per le malattie respiratorie e per il mal di gola, quello di agrumi ha un&#8217;azione sedativa, mentre il miele di castagno avrebbe un&#8217;azione ricostituente.\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le propriet\u00e0 e i benefici del miele Il miele, pur essendo un alimento abbastanza calorico e ricco di zuccheri (apporta, infatti, circa 300 calorie ogni 100 gr) \u00e8 un prodotto dalle numerose propriet\u00e0 benefiche per la salute del nostro organismo. 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